Wat is The Hollywood Cookie Diet
The Hollywood Cookie Diet bestaat uit een maaltijdvervangend programma (in de vorm van koekjes), waarbij men van het principe uitgaat van het eten van veel vezels en eiwitten.
De koekjes zijn verkrijgbaar in 3 smaken.
Het programma:
Tijdens het dieet eet je Eén koekje in plaats van het ontbijt, één koekje halverwege de ochtend, één tijdens de lunch en één koekje halverwege de middag.
De avondmaaltijd bestaat uit een gezonde avondmaal.
Elk koekje bevat 150 kcal, 23 gram vezels en 5 gram proteïne.
In Amerika wordt dit koekjesdieet o.a. gevolgd door veel beroemdheden zoals Madonna, Mandy Moore, Kelly Clarkson en Denise Richards
