Britney Spears en Oprah Winfrey kunnen het niet laten: Praten over de nieuwste manier om af te vallen: Met Açai bessen.
Britney vertelde gisteren vol trots in de The Jay Leno Show dat ze er onlangs 12 kilo mee was afgevallen !
Wat is de Açai bes
De Acia bessen (spreek uit Ah-sigh-ee) groeien in het Braziliaanse Amazone gebied, hoog in de Acai palmbomen. De bessen zijn rijk aan antocyanen, phytosterolen en essentiële vetzuren en de bes is hiermee is een waardevolle anti-oxidant en helpt tevens het cholesterolgehalte te verlagen.
Hoe helpt de bes bij het afvallen ?
- De Omega vetzuren in de Açai bes versnellen de stofwisseling. Een snellere stofwisseling betekent dat het lichaam meer calorieën verbrandt.
- De Açai bes helpt bepaalde lichaamsfuncties beter te functioneren: voedingsstoffen worden sneller geabsorbeerd en dat zorgt ervoor dat je lichaam in staat is vet beter te verbranden.
- De Açai bes helpt het lichaam vet dat opgeslagen is in het lichaam om te zetten in energie. Meer energie betekent dat je meer zin hebt om actief te worden.
- De anti-oxidanten die in de Açai bes worden aangetroffen vergroten je doorzettingsvermogen. Je kunt dus langer afslankoefeningen doen of sporten zodat je sneller af kunt vallen.
